{"id":1666,"date":"2022-01-25T10:46:46","date_gmt":"2022-01-25T15:46:46","guid":{"rendered":"https:\/\/vcs-inc.org\/?p=1666"},"modified":"2025-07-16T10:31:27","modified_gmt":"2025-07-16T14:31:27","slug":"how-outdoor-therapy-helps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vcs-inc.org\/es\/how-outdoor-therapy-helps\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayuda la terapia al aire libre"},"content":{"rendered":"

C\u00f3mo ayuda la terapia al aire libre<\/p>\r\n

A lo largo de la pandemia, se desarrollaron enfoques terap\u00e9uticos \u00fanicos para continuar con los servicios de salud mental necesarios manteniendo los protocolos de salud y seguridad.<\/p>\r\n

Vimos el auge de la telesalud, las aplicaciones m\u00f3viles de bienestar y aqu\u00ed en VCS, para mantenernos a la vanguardia, hemos decidido agregar otro componente a nuestros servicios: terapia al aire libre.<\/p>\r\n

La terapia al aire libre permite a las personas tomar un respiro, conectarse con su entorno y dejar que sus preocupaciones se vayan con el viento.<\/p>\r\n

\"outdoor<\/p>\r\n

Como enfoque terap\u00e9utico, "las primeras investigaciones sugieren que la terapia al aire libre es eficaz", afirma la psic\u00f3loga cl\u00ednica C. Vaile Wright, directora s\u00e9nior de Innovaci\u00f3n en la Atenci\u00f3n Sanitaria de la Direcci\u00f3n de Pr\u00e1ctica de la Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda. A\u00f1ade que "las investigaciones sugieren que la terapia al aire libre tambi\u00e9n puede ser... \u00fatil para ni\u00f1os<\/a> y adolescentes diagnosticados con diversos problemas de salud mental (1). WebMD sugiere que \u201cestar en un espacio verde se ha relacionado con menos ansiedad<\/a>, menos s\u00edntomas de depresi\u00f3n<\/a>, y m\u00e1s abajo estr\u00e9s<\/a> niveles. Pasar tiempo en la naturaleza ayuda a las personas con depresi\u00f3n<\/a> y los ni\u00f1os con problemas de atenci\u00f3n piensan con m\u00e1s claridad.\u201d (2)\u00a0<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Aunque la pandemia nos ha afectado profundamente a todos, nuestra transici\u00f3n a la normalidad ha dejado a las personas con discapacidad a\u00fan vulnerables a la propagaci\u00f3n de la COVID-19. Creemos que la accesibilidad y la inclusi\u00f3n deben priorizarse en estos momentos, lo que implica adaptar los servicios y crear espacios seguros para todos. La terapia al aire libre permitir\u00eda a los miembros m\u00e1s vulnerables de nuestra comunidad acceder a apoyo en un entorno sin riesgos.\u00a0<\/p>\r\n

Los investigadores han estudiado los efectos curativos de la naturaleza en diversas \u00e1reas, y los resultados sugieren de forma abrumadora que la influencia de nuestro entorno es un elemento vital para el bienestar mental. Cada vez hay m\u00e1s estudios que demuestran los efectos positivos de la terapia al aire libre; es algo que estamos decididos a implementar con la llegada de la primavera.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

    \r\n
  1. https:\/\/www.washingtonpost.com\/health\/therapists-outdoor-meetings\/2020\/11\/13\/a9e99308-13ad-11eb-ad6f-36c93e6e94fb_story.html<\/a><\/li>\r\n
  2. https:\/\/www.webmd.com\/balance\/features\/nature-therapy-ecotherapy<\/a><\/li>\r\n<\/ol>\r\n

    Servicios<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0|\u00a0 \u00a0 Pr\u00f3ximos eventos<\/a>\u00a0 \u00a0 |\u00a0 \u00a0 Voluntario<\/a>\u00a0 \u00a0|\u00a0 \u00a0 \u00a0Donar<\/a><\/p>\r\n

    \"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\r\n

    VCS Inc. 77 South Main Street, New City, NY 10956
    Tel\u00e9fono (845) 634-5729 | Fax (845) 634-7839
    \u00a9 VCS 2021<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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